Sağlıklı Yaşam Merkezi

Gösteriliyor: 1 - 4 of 4 Sonuçlar

Herkesin derdi; Sırt Ağrıları

Omurgamızı oluşturan 33 adet omurun 7si boyun( cervical), 12si sırt(trokal), 5i bel(lombar), 5i sakrum ve 4ü coxsis de bulunur. Trokal(sırt ) bölge, boyun ve bel bölgelerindeki geçisi sağlayan alandır. Bulunduğu …

Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları ve Tedavileri

Ön çapraz bağ, diz ekleminde stabilizasyonu sağlayan yapılardan biridir. Femurdan tibia ya çapraz şekilde konumlanan bu bağın birincil görevi; dizin fleksiyon( bükülme) ve ekstansiyon( açılma) hareketlerinde tibia kemiğinin aşırı hareketliliğini …

Ayak Bileği Burkulmaları

Toplumda ve sporcularda sıkça karşılaşılan yaralanmalardan biri ayak bileği burkulmalarıdır. Ayaklarımız vücudumuzun yer ile temasını sağlayan organımızdır. Tarak kemiklerimiz( metatarsal kemikler) ve parmaklarımız sayesinde ağırlığımız yere eşit şekilde aktarılır. Küçük …